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寒假快结束了,要帮孩子“收心”啦

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发表于 2019-2-11 12:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
寒假快结束了,要帮孩子“收心”啦


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一般开学头几天至一周内,孩子迟到、上课不集中精力、打瞌睡的特别多,作业也做的不认真,甚至干脆不做,这都是“开学综合征”的表现,是因为开学前孩子没及时调整,做好身心的“双重”准备。所以,替孩子们做好“收心”工作,是家长的重点工作!

收心目的

让孩子及时调整身心状态,精神饱满的走进学校!

收心内容

1.完成寒假作业



寒假作业就是老师交给孩子们的假期“工作”,虽说假期应以放松为主,但寒假作业还是应该按时完成。

如果现在还没完成,家长们一定要督促孩子们认真做好,千万别觉得这是小事,这是锻炼孩子纪律性的最好方法,试问连官方(老师布置)的作业都完不成,还谈什么主动学习!所以说这是基础,是首先要做好的。

2.调整作息时间



懒觉睡多了,会上瘾的!如果不及时调整,孩子早上前两节课便很可能无精打采、懒洋洋的,这也难怪,假期这个时间他们可都在梦乡啊!

从现在开始,每天让孩子早起一会,到临近开学的三天,要严格按照上学的标准休息、起床、洗漱、用餐,上午静心看书,下午同时间内进行户外活动,让他们赶快适应上学的节奏。

小贴士:如果孩子起床难,可以提前放放音乐,以便提神醒脑。

3.复习与预习相结合



假期的无忧无虑与开学后的紧张忙碌形成了鲜明反差,容易导致孩子心理问题,使情绪低落、心慌意乱注意力不集中、失眠等。治疗的最好办法就是让学生逐渐进入学习状态,让他多看看书,可以专门拿出一至两天回顾上个学期的知识要点,这既是对上学期的总结,也会为新学期打好坚实基础。

不仅仅是复习,还要预习一下下学期内容,对基本概念、生词、句子、公式等通读一遍,做到心中有数。最好是制定一个新学期计划,比如要超越的目标是谁(最好不要针对人,而是针对知识),要重点提高哪门成绩,学习哪些特长等等。别小看这些计划和目标,它可帮助孩子消除失落感、树立信心。

4.做好各项准备只等校门打开



开学前有一些准备工作是必不可少,准备文具、包书皮等等,这里还是比较建议给孩子们买个新书包、新铅笔盒(当然并不是一学期一换,要根据情况和年龄,年龄越小可以换的频繁一些),这样可以让孩子保持上学的新鲜感,期待开学,消除紧张不安的情绪。

此外,衣服、鞋子、水杯、红领巾等等用具都要提前准备好,以免开学后手忙脚乱。

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思游 发表于 2019-2-11 20:45
感谢分享   猪年吉祥

谢谢老师支持
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感谢分享,新春快乐。
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欣赏支持!猪年吉祥如意!
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