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对付孩子“开学综合症”,这几招肯定管用!

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发表于 2018-8-23 11:20 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
说实话,长假期综合症可不分大人和小孩。这不,暑假就要结束了,我们家的儿子也算是玩野了心,开是找各种理由要求不去上学了,十足一个奥斯卡影帝啊!

儿砸今天早上看了日历,就开始闹哄着心肝脾胃肾隐隐作痛、头晕眼花食欲不振,时不时的跑过来跟我说“妈妈我发烧了,你摸摸我烫不烫?我不能去上学了”。

然鹅我冷眼观瞧,这种宛如车祸现场一般的拙劣表现还想骗过为娘?早在我上学的时候就用过了好嘛?



相比较儿砸不愿意上学,我和娃爹对开学可以说满怀期待了,终于不用再为他的暑假作业闹得鸡飞狗跳,也没有人和我抢电视看了。经历过的家长都有共鸣,不信你看这组美国父母送娃返校图,可以说是同一个世界,同一个父母了:





开学对于所有的孩子来说就等于“开刀”,如果你家娃也有着相同的症状,那可以确诊为“开学综合症”了。在此科普下,“开学综合症”生理上多表现为记忆力减退、嗜睡、失眠等一系列原因不明的头晕、食欲不振等,心理上表现为上课走神、厌学、注意力不集中、情绪不稳定等。



新学期即将开始,家长们应该明白,孩子面临着从生活作息、人际交往等多方面环境的变化,特别是孩子的心智尚不成熟,适应能力比较有限,出现这些不适应的表现很正常。

从我多年来与孩子斗争的经验来看,治疗“开学综合症”首先要纠正孩子的作息时间,让孩子晚上远离电视、电脑的刺激,督促他早点睡觉,直到恢复上学期间的正常作息。讲真,这个过可能需要几周的时间,这也是很正常的,是让身体逐渐适应开学的节奏。



其次,让孩子生活也充满“仪式感”。比如买新的笔记本,和孩子一起把新书包上书皮、写好名字,准备新学期每一个科目需要的笔记本、错题本等等。这些行为看似很平常,但会给孩子带来一种感觉,那就是:开学了,这是一个新的开始,我要开始新一阶段的学习了。而对于新学期的生活来说,开始的仪式感就会给孩子带来庄重的感觉,给孩子带来学习的动力。



还有,对于孩子开学前后表现出的食欲不振、疲惫困倦的情况,家长也可以在饮食中做些调整,家长可以准备一些清淡爽口,利于开胃的饭菜,过多的碳水化合物也会让孩子感觉疲倦。

如果担心孩子课间会饿,或者营养摄入不足,给孩子准备一些营养健康的儿童奶是  不错的选择。现在市面上各种包装、各种口味的儿童奶很多,但我家一直都钟爱优 博布瑞弗尼4段儿童配方牛奶。宝宝上了小学以后,龋齿问题很容易发生,这种情况下应尽量避免孩子摄入白砂糖、添加剂——优 博布瑞弗尼儿童配方牛奶正是如此。



97%的天然生牛乳,添加牛磺酸、膳食纤维、钙铁锌、维生素D、E等多种营养元素,口感清甜不腻人,早饭后来一瓶,瞬间活力满格~晚上睡觉之前来一瓶,让孩子拥有好睡眠。



重点就是,布瑞弗尼不含白砂糖、添加剂、防腐剂,就算晚上喝也不用担心龋齿的问题,但还是要培养孩子认真刷牙的习惯呦!



新学期就是要元气满满的开始~爸爸妈妈也要多给孩子一些时间,让他萌毫无负担的开始新的学习阶段,如果你家娃还有哪些开学综合症的问题,可以给lz留言下,和老姐妹一起讨论解决下~

过一个假期,怎么让孩子不厌学,可真的是一门学问,老姐妹们,我的经验,你get到了吗!

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发表于 2018-8-23 20:06 | 只看该作者
已经和孩子爸约好了,送孩子上学的第一天,我们要出去享受二人世界
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发表于 2018-8-23 20:33 | 只看该作者
现在孩子早餐就会来一盒优博布瑞弗尼
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发表于 2018-8-23 21:03 | 只看该作者
儿子今年要上一年级了,感觉我比他还兴奋
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发表于 2018-8-23 21:29 | 只看该作者
孩子上学解放的就是父母,当然高兴啦
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发表于 2018-8-23 21:58 | 只看该作者
两个月和孩子淘的够够的
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发表于 2018-8-23 22:25 | 只看该作者
即使没有了暑假作业,以后每天的作业,也是和孩子的一场拉锯战
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发表于 2018-8-23 22:54 | 只看该作者
如果孩子假期再长的话,我想我都会被气出精神病
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发表于 2018-8-23 23:22 | 只看该作者
暑假要结束了吗?觉得这个暑假好长好长呀
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发表于 2018-8-23 23:50 | 只看该作者
听说这个是专门为儿童设计的配方牛奶,我家孩子也一直在喝
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发表于 2018-8-24 00:17 | 只看该作者
是啊,小孩子的招数,我们在上学时都用过,所以可以一眼看破
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我家孩子也一直喝这个优博布瑞弗尼牛奶呢,就是因为没有蔗糖
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