河北新闻门户 权威主流媒体

长城网论坛

 找回密码
 注册
查看: 466|回复: 4

高温天气也应做好“情绪降温”工作

[复制链接]

签到天数: 1 天

[LV.1]初来乍到

Rank: 30Rank: 30Rank: 30Rank: 30Rank: 30Rank: 30

三级箭楼

威望
5271
长城币
5164
UID
739559
帖子
1062
主题
990
注册时间
2016-12-30
最后登录
2018-8-18
在线时间
394 小时
精华
442
发表于 2018-8-6 08:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
高温天气也应做好“情绪降温”工作  
      
  连续多日的30度以上高温,给不少人的工作和生活带来了不便,辽宁丹东一男子更是因为天热引发的家庭矛盾闹心不已:母亲和媳妇为空调的事情不断争执,夹在中间左右为难的他最终崩溃,把刀架上了自己的脖子——天热心还烦,我不想活啦!(8月2日澎湃新闻)
   
  男子因母亲与媳妇争吵而刀架脖子寻死,幸亏民警及时安慰调解,避免了一场不该发生的悲剧。这位男子可能是情绪中暑的缘故。据医生介绍,所谓情绪中暑就是高温天气会影响人体下丘脑的情绪调节中枢,导致人体电解质代谢出现障碍,因此影响到大脑神经活动,使人出现烦躁不安甚至发火的症状。因为一点小事就和同事家人产生矛盾。自己心中比较烦闷,头脑比较糊涂,不能冷静下来思考问题,做事情丢三落四。

  任何人都会有情绪不好的时候,当一个人“负气”的时候,他的四周就好像有一个强低气压的漩涡,形成低压槽,周围的人随时都可能遭受到狂风暴雨的洗礼。心理学上有一个著名的“踢猫效应”。描绘的是一种典型的坏情绪的传染。人的不满情绪和糟糕心情,一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递。由金字塔尖一直扩散到最底层,无处发泄的最弱小的那一个元素,则成为最终的受害者。

   情绪中暑可能会引发“坏情绪污染”。人的情绪一旦坏到极点,就会产生可怕的“坏情绪污染”源,它导致“情绪污染”的后果是极其严重的。就像一只蝴蝶在北京扇动翅膀,却引起纽约的一场暴风雨一样,会产生蝴蝶效应的。危害的不仅是个体身心健康和生命安危,而且关乎到集体的社会情绪和社会和谐与稳定。
   
  高温天气需要“情绪降温”。防止情绪中暑,就是保持冷静。同时应该学会控制情绪。每当心情不好的时候,应该多想一想,看一看,应理智冷静,应该有底线,守规矩,学会控制情绪,不能任性,更不能乱来,坚持做到不踩红线,不触碰“高压线”。要明白我的行为会带来什么样的后果。如果放纵“心情不好”,就会像洪水泛滥,一发不可收拾。所以我们每一个人应该对自己的“心情不好”负责,在“心情不好”的时候,一定要冷静,千万不要冲动犯糊涂,否则就会做出难以想象的蠢事来,导致不堪设想的后果。

  同时,有关部门应该做好高温天气下的“情绪降温”工作,平时多些关爱,多为劳动者送清凉,多些“情绪降温”,一旦发现有人“精神中暑”,应及时做好思想工作和精神安慰,对症下药,防止“精神中暑”导致坏情绪污染。

签到天数: 517 天

[LV.9]以坛为家II

Rank: 16

版主

威望
24596
长城币
29565
UID
192092
帖子
10355
主题
2734
注册时间
2010-5-18
最后登录
2018-8-18
在线时间
3802 小时
精华
1480
发表于 2018-8-6 11:00 | 显示全部楼层
天热更要谨防情绪中暑。
回复 支持 反对

使用道具 举报

签到天数: 1672 天

[LV.Master]伴坛终老

Rank: 16

版主

威望
126722
长城币
224700
UID
472405
帖子
150499
主题
5773
注册时间
2012-10-24
最后登录
2018-8-18
在线时间
4944 小时
精华
165
发表于 2018-8-10 09:34 | 显示全部楼层
欣赏支持。
回复

使用道具 举报

该用户从未签到

Rank: 16

版主

威望
7164
长城币
7202
UID
487354
帖子
1260
主题
1195
注册时间
2013-1-7
最后登录
2018-8-17
在线时间
715 小时
精华
540
发表于 2018-8-10 10:56 | 显示全部楼层
夏天除了为身体降温,也要为情绪降温,
回复 支持 反对

使用道具 举报

签到天数: 673 天

[LV.9]以坛为家II

Rank: 16

版主

威望
65418
长城币
75916
UID
384508
帖子
47896
主题
5377
注册时间
2012-3-6
最后登录
2018-8-18
在线时间
2758 小时
精华
39
发表于 2018-8-10 20:55 | 显示全部楼层
欣赏  
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

长城监狱|手机版|Archiver|联系我们|监督举报|长城论坛

GMT+8, 2018-8-18 11:28 , Processed in 0.107890 second(s), 30 queries .

Powered by Discuz! X3

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表