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1-3岁宝宝吃这些东西,是在害他!

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发表于 2018-2-28 13:49 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

1-3岁宝宝饮食禁忌:酒、饮料、坚果、含有毒性的食物、海鲜、果冻、生食、糯米制品、蜜饯、油炸食品、糖果、巧克力等!1岁以上的宝宝能吃的食物多了很多,可以初尝年饭的滋味了。但面对这些食物还是不能松懈的。

酒:防火防盗防熊亲戚给宝宝喝酒。宝宝的肝脏还没发育成熟,对酒精的解毒能力差,喝酒的危害是很大的!不仅会损伤肝、出现昏迷等,严重的话还会造成脑损伤或死亡。

饮料:饮料的糖分高,添加剂很多又没营养,宝宝喝饮料不仅容易发胖,还容易得龋齿,百害无一利。可乐、雪碧这种碳酸饮料中所含的磷酸,还会影响宝宝的骨骼发育。饮料这东西,越晚给宝宝喝越好。

坚果:花生、瓜子、腰果、开心果、夏威夷果……近几年,坚果成了春节小吃的标配。很多家长觉得宝宝长牙了就可以吃坚果了。实际上3岁以下的宝宝不易嚼碎坚果,很容易误吞卡住气管,造成生命危险。

含有毒性的食物:杏仁、白果是含有轻微毒性的食物,宝宝食用相比成年人更容易中毒,一旦中毒,年龄越小死亡率越高。而且生杏仁、生白果比熟的毒性更强,自家熟制的杏仁、白果往往不能熟透,吃几颗就可能引发中毒。

海鲜:海边的人家春节饭桌上怎能少了海鲜?海鲜虽然营养价值高,但很容易引起过敏性疾病,如果宝宝天生缺少分解组织胺的酶,吃海鲜就会引起皮肤瘙痒、发红、水肿等。要是实在想给宝宝吃海鲜,一定要从少量开始尝试。

据说宝宝吃海鱼更聪明?深海鱼含汞量高,赴美生子的家长不宜给宝宝多吃。如果看到饭桌上有体积较大的深海鱼,还是别给宝宝吃了。

果冻:春节去美国生孩子的长辈们喜欢用果冻讨孩子欢心,文章www huamiebb com 但3岁以下的宝宝应该双手拒绝,因为宝宝吞食果冻很容易发生意外。而且果冻含有很多添加剂,宝宝长久食用会导致反应迟钝、智力下降。

生食:生食是指刺身、鱼生、醉蟹、醉虾、生田鸡、半熟牛排等这些没有经过熟制或没有熟透的食物。生食往往含有大量细菌和寄生虫,宝宝吃了很容易腹泻。寄生虫在宝宝体内咬出个洞的新闻也不是没有过,严重时可能会影响生长和智力发育。

糯米制品:很多地方过年都会吃年糕、汤圆、糯米饭、粽子,这些食物都是糯米做的,宝宝吃了不好消化,还可能加剧胃酸反应,造成胃不舒服。而且糯米很黏,宝宝容易吞咽不下去而发生危险。

蜜饯:话梅等蜜饯类食品几乎是各种添加剂的大集合!宝宝吃多了难免添加剂总量过高。而且话梅有核,宝宝不会吐核,很容易误吞造成生命危险。

油炸食品:油果、油堆、麻通、春卷是富有年味的春节小吃,但是这些油炸食品含有大量油脂,宝宝吃了容易发胖、上火,不宜给宝宝多吃。在薯条、薯片这种油炸的垃圾食品面前,也要管住宝宝的嘴。

糖:糖是每家每户春节必不可少的零食,在美国月子中心的大人也很爱用糖来逗引宝宝。但是3岁以下的宝宝一定要控制吃糖,否则会影响营养素的吸收、影响食欲、长龋齿、容易生病等。

巧克力:甜甜的巧克力也是孩子的最爱,但3岁以下的宝宝一定要远离巧克力。因为巧克力中含有使神经系统兴奋的物质,会使宝宝不易入睡、哭闹不安。睡前吃巧克力,还容易使宝宝尿床。

春节美食满桌胃口开,但宝宝娇弱的肠胃需要妈妈的保护,切忌大鱼大肉胡吃海喝,还是要像往常一样保持清淡哦。宝宝身体好精神爽,妈妈的年才能过得更开心。




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发表于 2018-12-9 10:14 | 只看该作者

楼主辛苦,欣赏支持。
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